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独特の妖しい色気を感じるアラサーギャル（三十路ギャル）を紹介。プレイもフェロモン全開で魅せてくれる女優さんが多いので人気のジャンルです。
若いギャルが好きな人は↓記事をチェックしてください。
AIKA
2011年AVデビュー以降第一線でギャルを貫き通しているAIKA。
初期の白ギャルも良いが、黒ギャルの方がよりエロくなっておすすめ。
蘭華（咲乃柑菜）
2020年、蘭華に改名しAV復帰した際、イケイケなパリピ仕様になってスケベ度がぐっとアップ！
REMI
卑猥な極小日焼け跡で誘惑 可愛い年下チ○ポを貪りたいFcup褐色妻AVデビュー！ REMI
ビキニの日焼け跡がそそる人妻黒ギャル。
設定では小5になる子供がいるらしいが、いてもおかしくなさそうな感じがする。肉食系とう言葉がぴったりなヤリマン。
浜崎真緒
髪色をピンクや明るい色にしたギャル仕様が異様に可愛い浜崎真緒。
元々ギャルが似合う顔立ちというのもあるのか、違和感なくフィット。
MGS動画の「ギャルしべ長者」に出演している作品はおすすめ。
永野つかさ
ホットパンツが似合うデカ尻が特徴的な三十路ギャル。
色気、フェロモンという点で見たら永野つかさが頭一つ抜けている感じはする。
MGS動画のギャル物はコンプリートすることをお勧めする。
ちなみに個人的なおすすめは
一条リオン
オラついた肉食系ギャルとくれば一条リオンできまり。尻軽なヤリマンパリピを演じさせたら右に出る者はいないレベル。
おマンコは使用感があるアワビみたいなドス黒マンかと思いきや、無修正作品内でピンク色の美マンを披露。
一条リオン（琴音りあ、鈴木里緒奈）のAV情報と有料無修正動画
星優香
こんがり焼けた小麦色の肌が色気を存分に醸し出しているギャル妻。
見方によってはフリーアナウンサーのカ〇パンに似ている。笑顔で楽しそうにセックスしているのが◎。
黒い乳首が特徴的。
おすすめはkira☆kira作品「【あつまれ生パコOK素人ギャル】即尺即パコで圧倒的暴発！制服姿でソーププレイ！ローション風呂でイチャパコ！ くっそエロイ断然ナマ派の神ギャル捕獲！生パコ×6連射！ 星優香」
ギャルの定番ファッションであるケツに食い込むホットパンツ姿は抜ける。
椎木くるみ
抱けば抱くほど癖になる最高の愛人 褐色肌の金髪美女 くるみ 30歳
健康的な小麦色の肌がばっちりフィットするムチムチ体型。顔も整っていて愛嬌もある。個人的にはドはまりしてしまった女優さん。
デカ尻万歳！
霜月ルナ
2010年からギャル系女優として活躍。MGS動画ではケバケバしいほどの黒ギャル姿を見せてくれる。
宝田もなみ
ガチムチ小麦肌が最高すぎてバチくそ抜ける！身長165cmの適度な長身に適度な肉づき健康的なエロ黒ボディ エロギャル化姉さん 宝田もなみ
ガタイの良さが威圧感と痴女感を増すアラサーギャル宝田もなみ。肌を小麦色にして黒ギャルなのもポイントが高い。
桜坂まみ
新・素人娘、お貸しします。 99 仮名)桜坂まみ(エステティシャン)27歳。
2021年5月にプレステージからデビューした白ギャルAV女優・桜坂まみ。顔も美形だが体もシュッと引き締まって雪のように白い美肌。
そうとう努力しているに違いないと一瞬でわかる美ボディが素晴らしすぎる。